【朝活】妄想の時間ですよ! 

サトウです。

昨日の雨はなかなかひどかったですね。。。
みなさんは、大丈夫でしたでしょうか??

幸いにサトウはずっと室内にいたので、
いつもとかわらずでしたが・・・

そろそろ梅雨が近づいてきています。
気づけば5月も下旬ですからね。
季節の移ろいを感じますね。

早いもので、今週もあっという間の金曜日です。

30歳まであと3日になりました。

思い出すと、20歳になる瞬間はバイトしてました。
千葉のとあるホルモン屋の厨房を掃除しながら、
軽く祝ってもらったのを覚えています。

あれから10年。

思い出せば色々なことがあります。
当時の自分は、漠然とした「社会人」しかイメージしていませんでした。

まさか朝活・運動習慣を身につけているとは想像しなかったですね。
あの頃イメージしていたら、きっと数年後には実現していて、
今の自分とは大きく違う人生だったかもしれません。

社会人を数年経験して、やっとイメージ出来て、
ほどなく習慣になり、今に至るわけですが、それでも嬉しいです。

過去のことは帰られませんが、
「未来」は自分の手で変えられます。

その鍵となるのが、「イメージ」です。

どんな自分でいたいのか。
どうなりたいのか。

自分の将来をちゃんとイメージするような時間をしっかり持つ。
そのための「朝活」をぜひ、始めてみましょう。

ーーー
なんだか今日は眠りが浅く、集中力もイマイチです。
久しぶりに、そんな日が来ました。

あまり頭を使わずにできる作業をしようと思います。

みなさんも、睡眠にはお気をつけて☆

それではまた、メールしますね。

佐藤 友康

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発行:佐藤 友康(サトウ トモヤス)
   早起き/朝活コーチ

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