サトウです。
この週末は、ひどい雨でしたね・・・
6月としては記録的な大雨だったようです。
みなさんは、ご無事でしたでしょうか・・・
サトウはたまたま外出の予定と重なり、
大雨を身体で体験してきました。笑
まだ梅雨に入ったばかりですが、この先どうなるのでしょう・・・
気象のニュースをみて思うのが、
ちゃんと記録しているんだなぁということです。
昔からのデータが残っていて、
それと照らし合わせて今回の事象を読み解く。
単に「大雨でした」と言うよりも、
「観測史上初の」とか、「30年ぶりの」とかが冠されていた方が、
その凄さがよく分かります。
習慣化も同じような観点があって、
例えばランニング。
日々の記録をつけておくことで、
過去との比較、成長の実感が持てます。
そんななかで、「記録的な」「観測史上初の」とかが生まれてくると、
達成の喜びもひとしおでしょう。
ぜひ、みなさんも、記録のメリットを享受すべく、
今日から記録に取り組んでみてくださいね☆
それではまた、メールしますね。
佐藤 友康
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