台風一過の晴天に。

3連休はいかがおすごしでしたでしょうか。
台風18号が大暴れして、テレビ越しに見る映像が、
あまりに恐ろしかったです。。。

 

 

 

一転。
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今朝は、見事なまでの快晴でした。
台風一過、まさに。

 

 

2日ぶりに朝のランニングが出来て爽快でした。

 

気づけば5時ではまだ真っ暗なんですよね。
日の出が徐々に遅くなってきて、
いよいよサマータイムも終了かなぁーと思っています。

無理に遅めることは無いので、ちょっと試しながらにしてみます。

連休で少し食べ過ぎ/飲み過ぎになってしまい、
今朝は身体が少し重いように感じました。

今日からリセット、させていこうと思います。

 

とても惰性です

連休明けがあまり得意ではありません。
ついつい、惰性になってしまいがちです。
連休モードが抜けない、ということもあります。

ちょっとだけ多めに気合いを入れて、
連休明けの初日を過ごしてみてはいかがでしょうか。
それではまた、メールしますね。

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